Vollkorn × Vollwert = Vital²
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ohne Zusatzstoffe / vollkorn Getreide

Probierpaket Produkt von Kernbeißer - Fertiggerichte in Wien
Mediterran-Roggen Produkt Gras von Kernbeißer - Fertiggerichte in Wien
Thai-Naturreis Produkt Gras von Kernbeißer - Fertiggerichte in Wien
Maghreb-Hirse Produkt Gras von Kernbeißer - Fertiggerichte in Wien
Wald-Hafer Produkt Gras von Kernbeißer - Fertiggerichte in Wien
Wiesen-Buchweizen Produkt Gras von Kernbeißer - Fertiggerichte in Wien
Mediterran-Roggen mit Bohnen
Roggengericht mit weißen Bohnen enthält 510g
(17,65 €/kg) 498 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.

 

Zutaten: gehackte Tomaten, Roggen (22%), weiße Bohnen (10%), Zucchini, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Rapsöl, Salz, geräucherte Paprika, Thymian, Pfeffer

 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Energie 287 kJ/96 kcal
Fett 1,6g
– davon gesättigte Fettsäuren 0,2g
Kohlenhydrate 15g
– davon Zucker* 3g
Ballaststoffe 4,2g
Eiweiß 3,7g
Salz 0,81g

*von Natur aus enthaltener Zucker

 

Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frische Basilikumblätter, geröstete Pinienkerne oder kleingeschnittene Oliven.

Thai-Naturreis mit Kichererbsen
Naturreisgericht mit Kichererbsen enthält 470g
(19,15 €/kg) 678 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.

 

Zutaten: Wasser, Naturreis (22%), Kichererbsen (14%), Paprika, Kokosmilch, Apfel, Erbsen, Currypaste (getrocknete rote Chili, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant, Koriandersamen, Kreuzkümmel), Salz, Limettenblätter

 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Energie 631 kJ/150 kcal
Fett 4,2g
– davon gesättigte Fettsäuren 2,4g
Kohlenhydrate 23g
– davon Zucker* 3g
Ballaststoffe 3,4g
Eiweiß 4,5g
Salz 0,62g

*von Natur aus enthaltener Zucker

 

Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frischer Koriander, gehackte Erdnüsse oder knackige Sojasprossen.

Maghreb-Hirse mit Fisch
Hirsegericht mit Sardinen enthält 440g
(20,45 €/kg) 686 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.

 

Zutaten: Gemüsebrühe (Wasser, Sellerie, Karotte, Porree, Peterwurze, Petersilie, Pastinake, Nelke, Lorbeer), Sardinen (22%), Hirse (20%), Karotte, Zwiebel, Tomatenmark, Apfelessig, Knoblauch, Rapsöl, Salz, Koriandersamen, Pfeffer

 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Energie 578 kJ/139 kcal
Fett 6,2g
– davon gesättigte Fettsäuren 0,9g
Kohlenhydrate 15g
– davon Zucker* 2,6g
Ballaststoffe 1,7g
Eiweiß 5,3g
Salz 0,9g

*von Natur aus enthaltener Zucker

 

Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frischer Dill, pikante Essiggurken oder gehackte Kürbiskerne.

Wald-Hafer mit Linsen und Pilzen
Hafergericht mit Berglinsen und Pilzen enthält 510g
(17,65 €/kg) 551 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.

 

Zutaten: Gemüsebrühe (Wasser, Sellerie, Karotte, Porree, Peterwurze, Petersilie, Pastinake, Nelke, Lorbeer), Hafer (20%), Pilze (14%), Brokkoli, Zwiebel, Berglinsen (10%), getrocknete Tomaten, Rapsöl, Salz, Rosmarin, Oregano, Pfeffer

 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Energie 445 kJ/107 kcal
Fett 2,6g
– davon gesättigte Fettsäuren 0,3g
Kohlenhydrate 14g
– davon Zucker* 1,7g
Ballaststoffe 3,8g
Eiweiß 5g
Salz 0,65g

*von Natur aus enthaltener Zucker

 

Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frischer Schnittlauch, säuerliche Preiselbeeren oder gehackte Wallnüsse.

Wiesen-Buchweizen mit Lamm
Buchweizengericht mit Lamm enthält 400g
(22,50 €/kg) 448 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.

 

Zutaten: Gemüsebrühe (Wasser, Sellerie, Karotte, Porree, Peterwurze, Petersilie, Pastinake, Nelke, Lorbeer), Lamm (25%), Karotte, Zwiebel, Buchweizen (17%), Tomatenmark, Salz, Thymian, Kreuzkümmel, Pfeffer

 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Energie 446 kJ/107 kcal
Fett 1,7g
– davon gesättigte Fettsäuren 0,5g
Kohlenhydrate 13g
– davon Zucker* 2g
Ballaststoffe 2g
Eiweiß 7,2g
Salz 0,88g

*von Natur aus enthaltener Zucker

 

Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frische Petersilie, fruchtige Granatapfelkerne oder aromatischer Hirtenkäse.

Kernbeißer Probierpaket

Spar-Angebot: 5 Fertiggerichte zum Preis von 4

Kannst du dich nicht entscheiden, welches der Kernbeißer Gläser dir am besten gefällt oder möchtest du jemandem mit einem Geschenk eine Freude machen? Unser vergünstigtes Probierpaket bietet dir ein Fertiggericht von jeder Variante. Von exotischen Aromen bis zur heimischen Wald- und Wiesenlandschaft, hier ist für jedes Leckermäulchen etwas dabei.

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