Food Pairing und Vollkorn Getreide
Vollkornprodukte – mit diesen Lebensmitteln sollst du es kombinieren, um besten Geschmack und effiziente Einnahme von positiven Nährstoffen zu garantieren.
Hirsegericht mit Sardinen enthält 440g
(20,45 €/kg)
686 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.
Zutaten: Gemüsebrühe (Wasser, Sellerie, Karotte, Porree, Peterwurze, Petersilie, Pastinake, Nelke, Lorbeer), Sardinen (22%), Hirse (20%), Karotte, Zwiebel, Tomatenmark, Apfelessig, Knoblauch, Rapsöl, Salz, Koriandersamen, Pfeffer
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie | 578 kJ/139 kcal |
Fett | 6,2g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 0,9g |
Kohlenhydrate | 15g |
– davon Zucker* | 2,6g |
Ballaststoffe | 1,7g |
Eiweiß | 5,3g |
Salz | 0,9g |
*von Natur aus enthaltener Zucker
Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frischer Dill, pikante Essiggurken oder gehackte Kürbiskerne.
€ 9,00 inkl. MwSt.
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Die zulässigen Bestellmengen sind 6, 12, 18, 24 oder 30 Gläser.
Ausnahme – unser Probierpaket
17 vorrätig
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