Food Pairing und Vollkorn Getreide
Vollkornprodukte – mit diesen Lebensmitteln sollst du es kombinieren, um besten Geschmack und effiziente Einnahme von positiven Nährstoffen zu garantieren.
Roggengericht mit weißen Bohnen enthält 510g
(17,65 €/kg)
498 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.
Zutaten: gehackte Tomaten, Roggen (22%), weiße Bohnen (10%), Zucchini, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Rapsöl, Salz, geräucherte Paprika, Thymian, Pfeffer
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
| Energie | 287 kJ/96 kcal |
| Fett | 1,6g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,2g |
| Kohlenhydrate | 15g |
| – davon Zucker* | 3g |
| Ballaststoffe | 4,2g |
| Eiweiß | 3,7g |
| Salz | 0,81g |
*von Natur aus enthaltener Zucker
Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frische Basilikumblätter, geröstete Pinienkerne oder kleingeschnittene Oliven.
€ 9,00 inkl. MwSt.
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Die zulässigen Bestellmengen sind 6, 12, 18, 24 oder 30 Gläser.
19 vorrätig
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