Hirse
Im Vergleich zu anderen Getreidesorten enthält Hirse mehr Eiweiß, was sie zu einer ausgezeichneten pflanzlichen Proteinquelle macht.
Hirsegericht mit Sardinen enthält 440g
(20,45 €/kg)
686 kcal in einem Glas. Viele unsere Kunden teilen das Fertiggericht in zwei Portionen auf.
Zutaten: Gemüsebrühe (Wasser, Sellerie, Karotte, Porree, Peterwurze, Petersilie, Pastinake, Nelke, Lorbeer), Sardinen (22%), Hirse (20%), Karotte, Zwiebel, Tomatenmark, Apfelessig, Knoblauch, Rapsöl, Salz, Koriandersamen, Pfeffer
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie | 578 kJ/139 kcal |
Fett | 6,2g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 0,9g |
Kohlenhydrate | 15g |
– davon Zucker* | 2,6g |
Ballaststoffe | 1,7g |
Eiweiß | 5,3g |
Salz | 0,9g |
*von Natur aus enthaltener Zucker
Zubereitungsempfehlung: Inhalt kurz im Topf mit etwas Wasser erwärmen oder in der Mikrowelle ca. 3 Minuten erhitzen. Pur oder mit einer frischen Salatbeilage genießen. Wer noch eine Schippe drauf legen will: als Toppings eignen sich perfekt frischer Dill, pikante Essiggurken oder gehackte Kürbiskerne.
€ 9,00 inkl. MwSt.
Zurzeit erfolgt der Versand nur innerhalb Österreichs.
Die zulässigen Bestellmengen sind 6, 12, 18, 24 oder 30 Gläser.
Ausnahme – unser Probierpaket
22 vorrätig
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Abgabe nur an Endverbraucher innerhalb Österreichs.
Im Vergleich zu anderen Getreidesorten enthält Hirse mehr Eiweiß, was sie zu einer ausgezeichneten pflanzlichen Proteinquelle macht.
Kernbeißer Gläser lassen sich, wie jedes Glas, wunderbar als vielseitiges Material wiederverwerten und später hervorragend recyceln.
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